生命在于运动。众所周知，运动有利于身体健康，但很多人并不清楚怎样的运动方式对自己最为合适。为此，家庭医生在线编辑采访了暨南大学附属第一医院心外科主任医师陆华。据陆华介绍，近期有文献曾对两种运动方式进行
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2020年4月19日
三天两头口腔溃疡的人，除了去医院检查，还要注意日常口腔清洁和饮食吸管。总是上火长泡就不要总是吃辛辣食物了，常吃这六种食物缓解口腔溃疡，让你免受长泡的痛苦。 口腔溃疡吃什么好得快 一、西瓜汁 西
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2020年4月19日
疫情期间，很多人感到人心惶惶，有外媒报道，很多人感到自己的睡眠规律被疫情打乱了，新冠病毒的肆虐的确引起了全球的健康焦虑，但是睡眠对人体健康的重要性是众所周知的，疫情期间，我们该如何睡个好觉？疫情之下睡
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2020年4月17日
拉肚子是女性经常会碰到的问题，吃坏东西或者受凉都会引起腹泻。拉肚子会全身无力，严重的时候还会脱水。拉肚子怎么办呢?教你最快的止泻方法。 拉肚子怎么办最快的方法 一、喝酸奶 酸奶中含有益生菌，可以
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2020年4月14日
眼看着快要到夏天，女孩对减肥的需求是越来越强烈了。一周瘦10斤的方法在网上流行起来，这种快速减肥的方法靠谱吗?减肥食谱是怎么样的呢? 一周瘦10斤减肥法靠谱吗 一周瘦下来10斤，主要减掉的都是水分
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2020年4月13日
睡眠就是为了大脑休息，大家知道电脑运行有电就行。而人脑不同，白天用了一天相当于用电，晚上睡觉相当于充电的过程，所以晚上睡的好，睡的够，第二天大脑才能好好表现，不耽误工作学习。很多人有熬夜的习惯，喜欢熬
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2020年4月13日
炎炎夏日，酷暑难耐，许多人都不愿过“热情似火”的夏天，一到夏天恨不得整日蹲在空调房里，喝着冰镇饮料，感觉只有这样才能解暑降温，其实这样做是有错误的，夏天解暑的有效方法有哪些？ 夏季不要以冷降暑 炎
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2020年4月13日
中日友好医院康复科主任?谢欲晓 对新冠肺炎治愈出院后的患者，在继续做好安全防护和遵守两周医学观察的前提下，针对不同类型的患者，根据患者的心肺功能、心理状态、体能等，可以因人而宜、分类指导，给予适当、可
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2020年3月2日
北京大学第一医院感染疾病科主任?王贵强对于各种病原微生物的感染，如果肌体的免疫状态很好的话是可以有效地抵御的。我们肌体的免疫对病原微生物感染的控制分为屏障阻隔、先天性或者天然的免疫，还有一点是获得性免
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2020年3月1日
秋冬季节经常会感觉到喉咙不适容易咳嗽，咳嗽的时间太长会损害器官落下病根。所以对于咳痰也不能放任它继续下去。五种针对咳嗽的食疗方法，帮助你清肺止咳。偏方 一、川贝枇杷膏
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2020年2月20日
因为疫情的关系，那么许多人都会宅在家里，而每天做的最多的事情就是吃饭和睡觉了，那么这些就会让人越来越胖，再加上户外运动已然是不可行的，那么宅在家里就只能变胖吗?有没有什么办法可以减肥的呢?
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2020年2月18日
咳嗽是我们生活当中经常会出现的了，出现这一症状的时候是非常难受的，严重的还会影响到我们的工作和生活。只是在面对咳嗽的时候，许多人都不知道要如何去治疗。那么，怎么治最有效呢?如果说咳嗽一直不
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2020年2月18日
虽然说除了湖北省，其他省份的肺炎疫情已经呈现了十三降的趋势，但是对于我们普通市民来说，还是要注意做好自我防范的。面对疫情千万不能松懈，一定要保持高度的警惕，这样才可以有效抗“疫”。那么要如何进行预防呢
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2020年2月18日
冬天天冷，血管收缩影响血流的正常流动，如果说日常生活中不注意饮食和相应的护理那么不但会让正常人引发心脑血管疾病，对于有这个病的患者来说也是极大的考验，很可能造成复发，所以说冬天一定要注意保暖，气温太低
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2020年2月11日
相信大家都享受性生活，但是我们都会想到性功能强不强，性生活是我们维持夫妻生活的关键，但是性功能强不强也是很关键的，现在潍坊信息网就来跟大家分享一下怎样提高性功能：首先最简单的提高性功能的方法就是坚强锻
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2020年2月11日
对于我们的老年人来说，有非常好的食物能够帮助我们的老年人的身体，更加的健康，达到非常好的状态当中，那么你知道吗？对于我们老年人吃五种食物能达到强身健体，不能够不看保护着我们的老年人的身体，有一个完美的
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2020年2月11日
免疫力是衡量一个人身体健康指数的最为关键的因素之一了，一个人的免疫力过低就会引起各种疾病，不利于身体健康。那么引起人体免疫力低下的原因都有哪些呢？六种原因易导致免疫力低下1、过度的劳累比如说熬夜，睡觉
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2020年2月4日
随着年龄的增长，我们开始面临来自于生活上和工作上的压力，我们需要有一个强壮的体魄来应对来自于生活中的各种挑战，健康的身体才是革命的本钱。而抵抗力就好比身体的一保护伞，如果身体失去平衡，病毒就会容易侵入
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2020年2月4日
尿路感染是一种比较常见的生殖系统疾病，它在发生后会让患者有尿频尿急的现象，甚至有些会影响到周围的器官。而尿路感染在生活中比较容易在女性身上见到，这让很多女性感觉到奇怪，为什么女性容易发生尿路感染，有没
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2020年2月3日
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